text
Открыть свежий номер журнала>> / Подписка со скидкой 40% >> ✆ 8 (800) 550-07-98
Журнал

Изменения неизбежны!

  • 15 июля 2016
  • 380
партнер, руководитель департамента «Финансы и Аудит» хедхантинговой компании «Cornerstone»

Нам в коучинговую практику поступает большое количество писем с вопросами о том, как же все-таки решиться на изменения в своей жизни, с чего начать и как преодолеть сомнения и повысить уверенность в себе.

Тема изменений очень многослойная. Но сегодня хочется поделиться с вами базовой идеей изменений. Понимание ее словно прожектор в темноте высветит для вас то, что является тормозом перемен в вашей жизни.

Итак, существует формула изменений:

СИ (сопротивление изменениям) < НН (недовольство настоящим) + В (видение того, что я хочу вместо этого) + ПД (четкий план действий)

То есть мы будем в силах преодолеть внутреннее сопротивление изменениям только тогда, когда у нас будут в совокупности все 3 составляющие!


Постановка SMART-целей или Как ставить умные цели


Поэтому нам очень важно понять:

1.  Что нас не устраивает в нашей жизни? От чего мы устали, что нас расстраивает, раздражает, задевает, ранит? С чем мы не можем более мириться? То есть провести подробный  smart анализ.

2. Чего я хочу вместо этого. Какую жизнь (работу, карьеру, бизнес, семью и т.п.) я хочу? Определить smart критерии цели

Визуализировать желаемое нужно очень красочно! Представьте себя через год (или 3 года, 5 лет, 30 лет или через 3 месяца – как вам удобнее), когда вы уже реализовали задуманное. Почувствуйте как в этот момент создается ваша методология smart.

Какой(ая) вы там? Во что вы одеты, какая прическа? Что вы говорите, что чувствуете внутри? Кто вас окружает? Как они на вас смотрят, что говорят вам и о вас?

Если вы визуализировали карьеру или собственное дело, то представьте офис, интерьер, звуки и ароматы в помещении. От того, насколько ярко вам удалось визуализировать картинку своего успеха, зависит, сколько энергии вами бессознательно будет направлено на достижение этой цели.

Для нашего мозга не важно: реально ли уже существует этот бизнес и этот офис, или мы его сами себе нарисовали в воображении. После такой визуализации новые нейронные связи в нашем мозге начнут с бешеной скоростью выстраиваться в направлении реализации задуманного!

3. И что же тогда нужно делать, чтобы прийти туда, куда я хочу прийти?

Причем план должен быть подробный, мелкодетальный, такой, чтобы вы точно знали, что вы сделаете следующим шагом, и этот следующий шаг было сделать совсем несложно (например, подготовить свое резюме, найти подборку интересных вакансий, посмотреть, какие способы рекламы используют другие представители мелкого частного бизнеса, купить деловой костюм и т.п.)

Совокупность этих трех слагаемых – огромная сила, сметающая все препятствия на своем пути. Все наши тараканы в ужасе разбегаются, а наши страхи рассеиваются, как облако дыма.

А вы готовы к изменениям и переменам в своей жизни? Все ли три слагаемых у вас уже есть?

Методические рекомендации по управлению финансами компании

Подписка на статьи

Чтобы не пропустить ни одной важной или интересной статьи, подпишитесь на рассылку. Это бесплатно.

Рекомендации по теме

Школа

Проверь свои знания и приобрети новые

Записаться

Самое выгодное предложение

Самое выгодное предложение

Воспользуйтесь самым выгодным предложением на подписку и станьте читателем уже сейчас

Мы в соцсетях
А еще:
×
Чтобы скачать документ, зарегистрируйтесь на сайте!

Это бесплатно и займет меньше минуты!

У меня есть пароль
напомнить
Пароль отправлен на почту
Ввести
Введите эл. почту или логин
Неверный логин или пароль
Неверный пароль
Введите пароль
Я тут впервые
И получить доступ на сайт Займет минуту!
Зарегистрироваться
×

Зарегистрируйтесь или войдите на сайт:

Вы получите доступ к уникальному контенту, который закрыт для незарегистрированных пользователей!

У меня есть пароль
напомнить
Пароль отправлен на почту
Ввести
Введите эл. почту или логин
Неверный логин или пароль
Неверный пароль
Введите пароль
Я тут впервые
И получить доступ на сайт Займет минуту!
Зарегистрироваться

Здравствуйте, меня зовут Александр
Давайте знакомиться!

Чтобы я открыл вам доступ, пожалуйста, пройдите короткую регистрацию

Вам будут доступны:

  • - 15 000 рекомендаций по управлению финансами;
  • - 1000 образцов положений и форм отчетов
  • - 300 финансовых Excel-моделей.

После регистрации пришлю Вам подарок
КНИГА "Cash is king. Управление денежными потоками"

У меня есть пароль
напомнить
Пароль отправлен на почту
Ввести
Введите эл. почту или логин
Неверный логин или пароль
Неверный пароль
Введите пароль
Я тут впервые
...и получить подарки!
Зарегистрироваться

Здравствуйте, меня зовут Александр
Давайте знакомиться!

Чтобы я открыл вам доступ, пожалуйста, пройдите короткую регистрацию

Вам будут доступны:

  • - 15 000 рекомендаций по управлению финансами;
  • - 1000 образцов положений и форм отчетов
  • - 300 финансовых Excel-моделей.

После регистрации пришлю Вам подарок
КНИГА "Cash is king. Управление денежными потоками"

У меня есть пароль
напомнить
Пароль отправлен на почту
Ввести
Введите эл. почту или логин
Неверный логин или пароль
Неверный пароль
Введите пароль
Я тут впервые
...и получить подарки!
Зарегистрироваться
×
Пожалуйста, войдите на сайт

У меня есть пароль
напомнить
Пароль отправлен на почту
Ввести
Введите эл. почту или логин
Неверный логин или пароль
Неверный пароль
Введите пароль
Я тут впервые
И получить доступ на сайт Займет минуту!
Зарегистрироваться

Здравствуйте, меня зовут Александр
Давайте знакомиться!

Чтобы я открыл вам доступ, пожалуйста, пройдите короткую регистрацию

Вам будут доступны:

  • - 15 000 рекомендаций по управлению финансами;
  • - 1000 образцов положений и форм отчетов
  • - 300 финансовых Excel-моделей.

После регистрации пришлю Вам подарок
КНИГА "Cash is king. Управление денежными потоками"

У меня есть пароль
напомнить
Пароль отправлен на почту
Ввести
Введите эл. почту или логин
Неверный логин или пароль
Неверный пароль
Введите пароль
Я тут впервые
...и получить подарки!
Зарегистрироваться
Пожалуйста, войдите на сайт

Зарегистрируйтесь или войдите на сайт:

У меня есть пароль
напомнить
Пароль отправлен на почту
Ввести
Введите эл. почту или логин
Неверный логин или пароль
Неверный пароль
Введите пароль
Я тут впервые
И получить доступ на сайт Займет минуту!
Зарегистрироваться
×

Сайт использует файлы cookie. Они позволяют узнавать вас и получать информацию о вашем пользовательском опыте. Это нужно, чтобы улучшать сайт. Посещая страницы сайта и предоставляя свои данные, вы позволяете нам предоставлять их сторонним партнерам. Если согласны, продолжайте пользоваться сайтом. Если нет – установите специальные настройки в браузере или обратитесь в техподдержку.